Cranio sacraal therapie
Soms voel je je gespannen of uit balans, zonder dat er een duidelijke oorzaak is. Je slaapt slecht, hebt hoofdpijn of voelt je gewoon niet goed in je vel. Cranio sacraal therapie is een zachte behandelmethode die helpt om spanning los te laten en het natuurlijke herstelvermogen van je lichaam te ondersteunen.
Bij cranio sacraal therapie werkt de therapeut met subtiele aanrakingen, zonder kracht of druk. Het is een rustige behandeling waarbij veel mensen een diepe ontspanning ervaren. Soms komen er ook emoties of spanningen vrij, en dat is precies de bedoeling. Daarna ontstaat vaak een gevoel van rust en ruimte.
Wat is cranio sacraal therapie?
De naam Cranio sacraal komt van schedel (cranium) en heiligbeen (sacrum). Deze twee delen zijn via hersen- en ruggenmergvliezen met elkaar verbonden. Samen met het bindweefsel vormen ze een belangrijk netwerk dat al uw organen, spieren, zenuwen en bloedvaten ondersteunt.
Bindweefsel zit overal in je lichaam. Het verbindt en ondersteunt alles. Wanneer dit weefsel stijf of minder beweeglijk wordt (door stress, een val, een operatie of emotionele belasting) kan dat klachten geven op allerlei plekken in je lichaam. Cranio sacraal therapie helpt dit weefsel soepeler te maken, zodat het lichaam zichzelf weer beter kan herstellen.
Voor welke klachten kun je terecht?
Cranio sacraal therapie kan ondersteuning bieden bij veel verschillende klachten, zoals:
- Stress, spanning en een gevoel van overprikkeling
- Vermoeidheid, burn-out of een lege accu
- Hoofdpijn of nekklachten
- Pijn of stijfheid na een trauma, ongeluk of operatie
- Slaapproblemen
- Emotionele klachten zoals verdriet, angst of somberheid
Ook als je klachten moeilijk te verklaren zijn of als je je “gewoon niet lekker in je vel” voelt, kan cranio sacraal therapie verlichting geven.
Hoe werkt een behandeling?
De behandeling begint met een gesprek over je klachten en wat je ervaart. Daarna ga je liggen op de behandeltafel. De therapeut onderzoekt met zachte aanrakingen het bindweefsel van hoofd tot voeten. Door subtiele bewegingen en zachte druk wordt het weefsel soepeler en komt het natuurlijke herstelproces van je lichaam op gang. De aanrakingen zijn zo zacht dat ze nauwelijks voelbaar zijn en tóch kunnen ze een diepgaand effect hebben.
Veel mensen vallen bijna in slaap tijdens de behandeling. Anderen voelen warmte, tintelingen of een gevoel van ruimte in het lichaam. Soms komen er ook emoties vrij. Al deze reacties zijn normaal en horen bij het herstelproces.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Dat is voor iedereen anders. Sommige mensen voelen na één of twee behandelingen al duidelijk verschil. Bij langdurige of complexere klachten zijn meer behandelingen nodig. De therapeut bespreekt dit tijdens het eerste gesprek en stemt de begeleiding af op jouw situatie.
Na een behandeling kan het zijn dat je je even moe voelt of dat klachten tijdelijk iets toenemen. Dit is een teken dat het lichaam aan het verwerken is. Dat is normaal en verdwijnt meestal binnen een dag.
Het zelfherstellend vermogen van je lichaam
Cranio sacraal therapie gaat uit van het idee dat je lichaam een groot zelfherstellend vermogen heeft. Denk maar aan hoe een wond vanzelf geneest. Soms raakt dat natuurlijke proces verstoord: door stress, ziekte, een trauma of emotionele belasting. De behandeling helpt je lichaam om dit herstelvermogen opnieuw te activeren, zodat balans en energie kunnen terugkeren.
Voor wie is cranio sacraal therapie geschikt?
Cranio sacraal therapie is geschikt voor mensen van alle leeftijden, van baby’s tot ouderen. Het is een zachte techniek zonder risico’s, wat het ook geschikt maakt voor mensen die gevoelig zijn voor andere vormen van behandeling.
Twijfel je of craniosacraal therapie bij jouw klachten past? Neem dan gerust contact op. We denken graag met je mee.
Vergoeding
Cranio sacraal therapie valt onder alternatieve zorg. Je ontvangt hiervoor een factuur die je zelf kunt indienen bij je zorgverzekeraar.
Of de behandeling vergoed wordt, hangt af van je aanvullende verzekering, en let op: een aanvullend pakket dat alternatieve zorg dekt, vergoedt niet automatisch ook cranio sacraal therapie. Welke therapievormen zijn opgenomen, verschilt per verzekeraar en per pakket. Controleer dit daarom altijd vooraf via je polisvoorwaarden of door contact op te nemen met je zorgverzekeraar. Vraag daarbij specifiek naar cranio sacraal therapie.
Veel verzekeraars stellen als voorwaarde dat de therapeut geregistreerd is bij een erkende beroepsvereniging. Onze therapeute is aangesloten bij:
- VBAG (lidnummer 22105018)
- RBCZ (licentiecode 210408R)
Dit vergroot de kans op vergoeding, maar geeft geen garantie. Twijfel je? Neem dan vóór je eerste afspraak even contact op met je verzekeraar.
Veelgestelde vragen over de vergoeding
Wordt cranio sacraal therapie vergoed door mijn zorgverzekering?
Dat hangt af van je aanvullende verzekering. Cranio sacraal therapie valt onder alternatieve therapie, niet onder fysiotherapie. Sommige aanvullende pakketten vergoeden dit, andere niet.
Ik heb een aanvullende verzekering voor alternatieve therapie, ben ik dan gedekt?
Niet automatisch. Alternatieve therapie is een breed begrip, en niet elke verzekeraar rekent cranio sacraal therapie daartoe. Check dit altijd even bij je verzekeraar voordat je een afspraak maakt.
Hoe check ik of ik vergoed word?
Bel of chat met je zorgverzekeraar en vraag expliciet naar de vergoeding voor cranio sacraal therapie. Vermeld ook de naam van de therapeut, want soms geldt een vergoeding alleen voor geregistreerde therapeuten.
Wat als mijn verzekering het niet dekt?
Dan betaal je de behandeling zelf. Vraag bij ons naar de actuele tarieven.
Maak een afspraak
Wil je meer weten over cranio sacraal therapie of een afspraak maken? Je kunt bij ons terecht zonder verwijzing van de huisarts.
Onze praktijk ligt in Roermond, aan de Bredeweg 239-C1 in Medisch Centrum de Bredeweg.
DE THERAPEUTEN
