Leven met lef
Kay Michiels (45) is forensisch adviseur bij de nationale politie, bewust alleenstaande moeder van een zoon van negen, mantelzorger voor haar moeder en altijd in beweging. Soms letterlijk, want verbouwen lijkt onbedoeld een rode draad in haar leven. “In negen jaar tijd hebben we maar één jaar en twee maanden níet verbouwd. Dus blijkbaar is dat mijn hobby geworden.”
Toch hebben haar lichamelijke klachten daar niets mee te maken. Sinds haar jeugd leeft Kay met pijn die lang onbegrepen bleef. Dankzij de behandelingen van therapeuten Guus en Astrid bij RoerMotion is er nu eindelijk verlichting én inzicht. Kay vertelt: “Wat zij doen, is niet alleen behandelen, maar ook luisteren. Ook naar wat je niét zegt.”
Van paard naar pijn
De oorsprong van Kay’s klachten ligt waarschijnlijk in haar tienerjaren. Op haar veertiende viel ze van haar paard, dat vervolgens boven op haar terechtkwam. “Mijn vriendin brak haar arm op twee plekken, dus de focus lag bij haar. Ik had wel pijn aan mijn ribben, maar daar is nooit echt naar gekeken.”
Jaren later, tijdens een behandeling bij fysiotherapeute Guus, kwam dit trauma opnieuw aan het licht. “Ik vertelde dat ik al heel lang benauwd was. De huisarts dacht aan bronchitis en ik kreeg daar toen ook een pompje voor, maar ik heb nooit geloofd dat het dat ook echt was. Het voelde voor mij anders! Guus vroeg naar mijn ribben, vond een verkleving en behandelde die. Sindsdien heb ik geen benauwdheidklachten meer gehad.”
Langs de rand van uitval
Kay liep al twintig jaar rond met rug- en nekklachten, uitstralingspijn in haar armen, hoofdpijn en kaakproblemen. “Iedereen zei: je moet ermee leren leven.” Pas toen de klachten haar volledig platlegden en ze niet meer kon werken of voor haar zoon zorgen, trok ze aan de bel. “Mijn tante kwam zelfs in huis wonen om me te helpen. Mijn osteopaat maakte wel alles los maar verwees me naar een fysiotherapeut omdat hij niks meer voor me kon doen.”
Via Google vond ze RoerMotion en belandde bij Guus. “Ik kon snel terecht en had direct een goed gevoel. De praktijk is rustig en laagdrempelig, en Guus is zó benaderbaar. Ik voelde me gehoord.” Guus ontdekte dat de schouderklachten voortkwamen uit een blokkade in Kay’s nek; veroorzaakt door stress en een verkeerde houding. Ze kreeg praktische opdrachten: ‘Als een bejaarde uit bed stappen’, bijvoorbeeld. “Klinkt suf, maar als ik het anders doe heb ik de hele dag pijn.”
Meer dan een behandeling
Naast Guus word Kay ook geholpen door Astrid, die gespecialiseerd is in kaakklachten. “Guus ontdekte dat mijn kaak scheef stond, er veel spanning op zat en ik klikte ook vaker met mijn kaak. Astrid weet alles van kaakpijn door stress. En zij pakt het ook weer anders aan dan Guus. Ze geeft me inzichten, laat me zien hoe mijn lichaam werkt en wat voor effect stress heeft op mijn lichaam. Dat maakt het makkelijker om mijn grenzen te leren kennen; ook al blijven die voor mij meer een soort suggestie, haha!”, lacht Kay.
Door de jaren heen heeft Kay geleerd dat zorg voor haar lichaam ook een vorm van zelfliefde is. “Ik dacht altijd: ik herstel wel rennend. Maar dat hoeft helemaal niet. Je mag ook zeggen: ik ben belangrijk. En als iets pijn doet, meld ik me bij Guus of Astrid. Ik plan nu standaard een afspraak na (bijvoorbeeld) het Solar Festival in, want de kans dat ik dan in de kreukels lig is groot!”
Grenzen…? Of stippellijnen?
Met een druk leven is het lastig om remmen te vinden. Kay noemt zichzelf chaotisch, enthousiast en betrouwbaar. Ze weet inmiddels waar haar grenzen liggen, maar houdt zich er niet altijd aan. “Als ik ga, dan ga ik. Ik ga voor goud.”
Toch probeert ze bewuster te kiezen. “Wat is het me waard en wat heb ik ervoor over? Soms kies ik voor iets waarvan ik weet dat ik daarna pijn heb. Maar dan weet ik ook: Guus en Astrid zijn er om me op te vangen.” Dat wil ze ook aan anderen meegeven: ‘‘Wacht niet tot je klachten uit de hand lopen. Je hóeft niet met pijn te leven. Er is hulp, en er zijn therapeuten die echt luisteren en met je meedenken. En ja, ook een beetje humor helpt.”
We willen Kay enorm bedanken voor haar verhaal! Wil jij ook je verhaal delen en daarmee anderen mensen helpen? Laat het ons weten via communicatie@roermotion.nl
